Bjorvatn med bok om den utrolige søvnen
Søvnekspert Bjørn Bjorvatn er ute med ny bok. – Jeg vil prøve å få folk til å skjønne hvor viktig søvn er, sier han. Bøkene om trening og kosthold går…
Søvnforskeren sammenligner hjernen med en bilmotor
Harald Hrubos-Strøm sammenligner søvn med bilkjøring: Hjernen har både gasspedal, brems og gir. På en informasjonskveld i regi av Søvnforeningen delte han gode råd. Tekst og foto: Georg Mathisen Søvntrykket…
Insomni mangedobler faren for psykiske lidelser
Har du insomni, rammes du oftere av depresjon og angst. Studenter som ikke klarer å sovne om kvelden, har fem–seks ganger høyere risiko for depresjon enn studenter som sover godt….
Hjertepasienter lever lenger med apnésjekk
Hvis hjertepasienter sjekkes for søvnapné, får de bedre kontroll på sykdommen og lever lenger. Lavere dødelighet og komplikasjoner, konkluderer Andrea Romarheim. Det gjør hun etter at hun har gått gjennom…
Finner ikke sammenheng mellom covid-vaksine og hypersomni
Det er ingen forskning som finner noen tydelig sammenheng mellom covid-vaksine og idiopatisk hypersomni. Vaksinen kan gjøre folk søvnige, men trøttheten er ikke varig. Tekst: Georg Mathisen Noen studier antyder…
Varsler kortere ventetid på CPAP
Tekst: Georg Mathisen Jonas Gahr Støre lover å kutte ventetiden på høreapparater. Statsministeren nekter å svare på spørsmål om CPAP, men helseministeren varsler nye avtaler med private for å få…