av Skjønnhetssøvn er ikke bare en klisjé. I år er det en av de store trendene, skal vi tro ekspertene.
Louise Byg Kongsholm er trendforsker og sjef i Pej-gruppen. Når hun oppsummerer tidsånden og hva salgs- og markedsfolk kan vente seg i året som kommer, så trekker hun frem søvn som viktig. Og da er det ikke med tanke på helsen, men med tanke på skjønnheten.
Mørk skjønnhet
– Nattetimene får ny betydning. Søvn er ikke lenger bare restitusjon. Det er et skjønnhetsrom, sier Kongsholm.
Det gjelder for eksempel dem som bruker skjønnhetsprodukter til hud og hår:
– Produktene virker mens vi sover, og ritualet før sengetid blir sentralt. Nattens rom byr på ro, gjenoppbygging og drømmende estetikk. Det er skjønnhet i mørket, ifølge den danske trendguruen.
Hjernehelse
Hun glemmer ikke helsen, heller. Men da snakker hun like gjerne om hele hjernen:
– Hjernen blir det neste store fokusområdet på helse. Teknologi, bærbare sensorer og digital diagnostikk gjør det lettere å måle og forbedre mental og kognitiv trivsel, peker Kongsholm på.
– Flere forebygger hjernesykdommer gjennom kost, kosttilskudd og vaner. Samtidig vokser markedet for produkter som skjermer fokuset, hukommelsen og den mentale energien. Hjernehelse blir en del av hverdagspleien, sier hun.
Sensorer
Smartklokker, ringer og andre sensorer til å sette på kroppen er en viktig del av hjernehelse og søvnhelse.
– Slik teknologi er blitt populært for å overvåke helse og prestasjon. Disse gadgetene hjelper folk med å optimere de daglige rutinene sine og holde styr på helsedataene, forklarer Louise Byg Kongsholm.
Tekst og foto: Georg Mathisen
Louise Byg Kongsholm forsker på trender, og i år er søvnhelse en av de sentrale.
Søvnen hjelper også skjønnhetsproduktene å virke. (Illustrasjonsfoto: Pexels)
